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Cómo preparar una ensalada perfecta?

Publicado en 30 julio, 201830 enero, 2021por Andrea
Cómo preparar una ensalada perfecta?

Que sea sabrosa, colorida y nutritiva     Tips para preparar una rica ensalada: los vegetales debes lavarlos muy bien con abundante agua mi madre nos decía de pequeños, hay que comer de todos los colores, así nos aseguramos las vitaminas y minerales =) hoy lo repito yo !! Necesitaríamos algo de proteína, puede ser […]

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4.903 comentarios

Sobre Mi

En casa siempre comimos saludable. Mi familia es vegetariana, de modo que, de manera natural aprendí a nutrirme.

Soy Andrea, Técnica Superior en Dietética (dietista) y Técnica en Control Alimentario. Vivo en Barcelona, desde hace más de doce años, y aquí fue dónde estudié y dónde tomé como profesión este hábito de valorar lo que la naturaleza ofrece para lograr lo que todos queremos: una mejor calidad de vida.

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